久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現南京222民宿 - 花蓮
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 6 間禁煙客房
- 免費使用腳踏車
- 冷氣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 花蓮城隍廟 (0.2 公里)
- 花蓮創意文化園區 (0.3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
: （優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心度假屋度假村
市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：
一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德預訂民宿比價氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。
（文章授權提供／健康醫療網）
先複製猴後複製人？ 專家：不可能
: 【台灣醒報記者陳睿仁綜合報導】人類也可以被複製？中國科學家成功複製兩隻猴子，引發外界擔心相同的複製技術是否會用來複製和猴子同屬「靈長目」的人類。專家表示，這次研究目的是解決動物試驗的問題，且研究結果未達應用層級，因此不可能複製人。
根據《路透社》報導，中國科學家成功複製兩隻獼猴。研究人員先移除卵中的細胞核，再將另一個細胞核植入該卵當中，使不同的卵可以有相同的細胞核。科學家過去曾經複製過狗、豬等20種動物，但這是第一次複製猴子。
監督這次實驗的蒲慕明教授表示，理論上人類有能力複製人類。不過他也強調，這不是實驗的目的，「我們的目的是在藥物上市前先進行動物試驗。」由於不同基因會對不同藥物有不同反應，科學家多半希望以相同基因的動物來測試藥效。
根據美國《科學人》採訪報導，諾丁漢大學教授辛克列表示，相同基因的複製猴可以幫助科學家研究疾病，「但我們必須把每隻猴子都當成個案處理，才可以迴避道德問題。」辛克列也談到這次實驗可能可以幫助快絕種的靈長目，但因為需要卵才能複製，所以技術尚未到位。
這次實驗一共用了127顆卵才成功生出兩隻猴子。奧瑞岡靈長目研究中心執行長赫內伯表示，這代表實驗雖然是項大突破，但成功率太低，「證明技術不到應用層級。」倫敦基因專家貝吉也表示，複製過程效率太差，「這次研究無法創造複製人，更何況任何嘗試複製人的意圖都是愚蠢的。」
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