久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現南京222民宿 - 花蓮

真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間禁煙客房
  • 免費使用腳踏車
  • 冷氣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮城隍廟 (0.2 公里)
  • 花蓮創意文化園區 (0.3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工時長、壓力大 9成上班族「宿便」

: (優活健康網新聞部/綜合報導)有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃,因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差,還習慣在睡覺前吃油膩消夜,所以便秘問題常困擾著他,甚至曾經近2周卡便,肚子劇烈疼痛送醫後,靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉;醫師警告,大腸瘜肉是大腸癌的前身,大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點,若患有大腸瘜肉,未來五年內罹患大腸癌風險大增,讓他相當擔心!

大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順

大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久,每年約新增1萬5千個病例;根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示,10個上班族中9個有排便困擾,大腸癌一開始沒有明顯徵兆,等到產生嚴重的症狀再就醫時,可能已經面臨三期或四期病程;壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示,台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等,腸胃道不健康已是許多人的常態,如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題,除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外,也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等,來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。

選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心度假屋度假村

市面上的益生菌有許多種類,要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢?賴煌仁主任解釋,益生菌是活菌,種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心,因為食用的過程會經過胃部,益生菌在通過胃酸後,存活並到達腸道的數量多寡,也是選擇的其中一項考量,在益生菌的選擇上,賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考:

一、 選菌種:選擇有醫學報告證實的菌種及菌株,如市面上常見的比菲德預訂民宿比價氏菌、乳酸菌、龍根菌等,並不是種類多就好,也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。

二、 選有效:益生菌的菌數只要到達一定的數量,感覺對於腸道有幫助即可,並不需要特別選擇菌數極多的種類,益生菌是活菌,若選擇有包覆技術或是晶球技術,能夠通過胃酸到達腸道的比例越高,不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。

三、 選安心:選擇購買益生菌產品時,可選擇有口碑與政府認證的品牌,如SGS各項檢測、國際cGMP認證等,食品安全把關才安心。

賴煌仁主任也提醒,生活作息、日常飲食正常並且多運動,是維持健康的不二法門,若有長期腸胃道不舒服的狀況,除了補充益生菌及對人體有益的營養素外,病況嚴重時,還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢,以免發生病變而不自知。

(文章授權提供/健康醫療網)

先複製猴後複製人? 專家:不可能

: 【台灣醒報記者陳睿仁綜合報導】人類也可以被複製?中國科學家成功複製兩隻猴子,引發外界擔心相同的複製技術是否會用來複製和猴子同屬「靈長目」的人類。專家表示,這次研究目的是解決動物試驗的問題,且研究結果未達應用層級,因此不可能複製人。

根據《路透社》報導,中國科學家成功複製兩隻獼猴。研究人員先移除卵中的細胞核,再將另一個細胞核植入該卵當中,使不同的卵可以有相同的細胞核。科學家過去曾經複製過狗、豬等20種動物,但這是第一次複製猴子。

監督這次實驗的蒲慕明教授表示,理論上人類有能力複製人類。不過他也強調,這不是實驗的目的,「我們的目的是在藥物上市前先進行動物試驗。」由於不同基因會對不同藥物有不同反應,科學家多半希望以相同基因的動物來測試藥效。

根據美國《科學人》採訪報導,諾丁漢大學教授辛克列表示,相同基因的複製猴可以幫助科學家研究疾病,「但我們必須把每隻猴子都當成個案處理,才可以迴避道德問題。」辛克列也談到這次實驗可能可以幫助快絕種的靈長目,但因為需要卵才能複製,所以技術尚未到位。

這次實驗一共用了127顆卵才成功生出兩隻猴子。奧瑞岡靈長目研究中心執行長赫內伯表示,這代表實驗雖然是項大突破,但成功率太低,「證明技術不到應用層級。」倫敦基因專家貝吉也表示,複製過程效率太差,「這次研究無法創造複製人,更何況任何嘗試複製人的意圖都是愚蠢的。」

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